Homeostasis Coaching, fondé en 2021, est née de mon envie de partager et transmettre mes connaissances, ainsi que l’énergie qui m’anime, tout en prenant soin de l'autre.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de stress et d'anxiété, de douleurs chroniques, d'acouphènes, ou encore de troubles du sommeil.

Je propose des suivis personnalisés aux sportifs, notamment dans les domaines de l'optimisation de la récupération, de la gestion de l'énergie, de la gestion des douleurs chroniques, et de l'accompagnement de la réathlétisation.

Je guide enfants et pré-adolescents pour leur permettre de gérer le stress, les émotions, ainsi que pour améliorer leur confiance et leur estime de soi, et augmenter leur résilience face aux petits défis du quotidien. Je mets en scène une cinquantaine d'exercices de respiration, ludiques et imagés.

Est-ce que l’enthousiasme qui m’anime résonne en vous ? Réservez votre rendez-vous Homeostasis gratuit et sans engagement !